Рекомендации

5 книг для родителей (и на все случаи жизни)

Предлагаю к прочтению книги, которые помогут родителям успокоиться и лучше понять своих детей.

  1. Людмила Петрановская, «Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка»

Эта книга — лучший помощник для родителей детей, которых считают «вредными» или «капризными». Людмила Владимировна говорит о роли мамы и папы на пути к взрослению ребенка, основываясь на научной теории привязанности. Книга поможет увидеть, что на самом деле стоит за детской «избалованностью» и «вредным характером». А главное — покажет, как помочь ребенку расти и развиваться, не тратя силы на борьбу за вашу любовь.

«Хотите, чтобы ребенок справлялся с жизнью? Значит, все детство утешайте, обнимайте, принимайте его чувства. Не говорите „Не плачь!“, не стремитесь сразу отвлечь и развлечь. Помогайте ему проживать стресс, оставаясь живым, и выходить из него, а не глотать неприятные чувства и отмораживаться. Пусть огорчается, плачет, боится, протестует — и пусть с вашей помощью учится принимать несовершенство мира, переходить от разочарования и протеста к утешению и примирению с реальностью».


  1. Альфи Кон, «Воспитание сердцем. Без правил и условий»

«Что нужно детям и как помочь им это получить?» Известный психолог и специалист в области образования Альфи Кон знает ответ на этот вопрос.

Он уверен: одна из базовых потребностей ребенка — быть любимым безусловно, знать, что его примут, даже если он совершит ошибку. Ведь традиционные подходы к воспитанию основаны на поощрениях и наказаниях. Они дают детям понять: любовь можно заслужить только правильным поведением или должным впечатлением.

Альфи Кон считает, что с ребёнком не надо ничего делать, достаточно работать вместе с ним. Что важно: автор не просто размышляет, а даёт практические советы для перехода от «делать что-то с ребенком» до «работать вместе с ребенком», которые помогут воспитать здорового и ответственного человека.

«Воспитание детей — это не сборка домашнего кинотеатра и не приготовление запеканки, где нужно всего лишь досконально следовать советам экспертов. Ни одна универсальная формула не подойдет всем семьям без исключения и не сможет предугадать бесконечное множество вероятных ситуаций. Книги, утверждающие, что такие формулы есть, пользуются жадным вниманием матерей и отцов, ищущих панацею. Но обычно они приносят больше вреда, чем пользы».


  1. Вирджиния Сатир, «Вы и ваша семья»

Что происходит в семье, когда торжественное бракосочетание позади и наступают будни, когда каждый день лицом к лицу (или спина к спине) муж и жена, родители и дети.

Это скучно? Тяжело? Никак? Можно ли что-то изменить и как это сделать — обо всём этом увлекательно с тонким и добрым юмором, а главное — с верой в желание и способность человека к личностному росту рассказывает основоположница семейного консультирования.

«Родители в удачных семьях понимают, что проблемы будут просто потому, что по-другому не бывает, поэтому они способны немедленно разрешать их по мере появления. Проблемные же семьи прилагают массу усилий, безнадежно пытаясь избежать проблем, а когда они все-таки возникают (что неизбежно), у этих людей уже не хватает сил, чтобы с ними справиться».


  1. Януш Корчак, «Как любить ребенка?»

В основу своей педагогики Януш Корчак положил чудесный сплав любви и уважения к ребенку, которому, как и взрослому, требуется свобода для самовыражения и самостоятельного познания окружающего мира.

В этой доброй, искренней книге читатели найдут как ценные практические рекомендации, так и увлекательные рассказы, и размышления о проблемах и радостях, связанных с взрослением и самоопределением человека. На протяжении многих десятилетий «Как любить ребенка» служит настольной книгой родителей по всему миру и даже считается библией по воспитанию детей.

«Вежлив, послушен, хорош, удобен, а и мысли нет о том, что будет внутренне безволен и жизненно немощен. Ребенок — иностранец, он не понимает языка, не знает направления улиц, не знает законов и обычаев. Порой предпочитает осмотреться сам; трудно — попросит указания и совета. Необходим гид, который вежливо ответит на вопросы. Уважайте его незнание!»


  1. Адель Фабер, Элейн Мазлиш, «Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили»

Как родителям помочь ребенку преодолеть сложный подростковый возраст и стать самостоятельной и гармоничной личностью. Как выстраивать взаимоотношения с детьми, как говорить с ним на разные «сложные» и «запретные» темы? Как сделать, чтобы дети нам доверяли? Об этом в доступной форме рассказывают психолог, педагог Адель Фабер и автор методик по семейному взаимодействию, многодетная мама Элейн Мазлиш.

Помимо советов в их работе есть полезные упражнения. А самое главное, благодаря книге можно понять, как сделать так, чтобы подросток слышал своих родителей и чувствовал поддержку с их стороны.

«Изменить мышление с «как мне все исправить» на «как мне помочь своим детям, чтобы они смогли исправить все самостоятельно. «У меня для вас новости, ребята», — сказал Тони, — большинству родителей тоже хочется, чтобы их хвалили… хотя бы время от времени».

свернуть

Как реагировать на агрессию и жестокость ребенка

Разбираемся в причинах жестокости

Есть множество факторов, которые порождают злобное поведение и жестокость детей.

  1. Эмоциональная пропасть. Отсутствие положительного эмоционального взаимодействия, а также холодные взаимоотношения между родителями порождают и закрепляют агрессию в качестве нормы поведения отпрысков. Также жестокое поведение дети перенимают от взрослых. Почему нельзя ссориться при детях читайте здесь.
  2. Отсутствие уважения к личности ребенка. К примеру, взрослые оскорбляют ребенка, унижают его, применяют по отношению к отпрыску физическоеи психическое насилие. В таком случае малыш вырастает с горой комплексов, а внутреннюю злость вымещает на окружающую среду.
  3. Низкаясамооценка является одной из частых причин агрессии. Дело в том, что когда малыш не уверен в себе, то уверенности нет и в окружающих. Воображение рисует мнимую опасность, а ответ на нее — проявление защитной реакции в виде злобы.
  4. Отсутствие опеки или ее излишек.Недолюбленность чада или переизбыток внимания к его персоне неизбежно приводит к проявлению злобы во внешний мир.

Этот список можно дополнить и другими факторами. Необходимо глубоко исследовать окружающую среду, чтобы понять причину жестокости и агрессивного поведения малыша.

 

Виды агрессии

Злоба проявляется в нескольких вариантах:

  • словесная агрессия варьируется от повышенного голоса до выражения угроз;
  • физическое насилие в виде телесных увечий или нанесения ущерба;
  • злость на самого себя. Выражается в обгрызании ногтей, выдирании волос, бровей, ресниц и т.д.

Любые типы проявления злобы требуют тщательного анализа и коррекции. Но стоит помнить, что исцеление ребенка всегда будет идти параллельно с исцелением его родителей.

 

Как преодолеть жесткость

Важно взять ситуацию под контроль. Взрослые должны набраться терпения, ведь коррекция агрессивного поведения требует времени.

Для начала предоставьте возможность эмоциям безопасно выйти. Негативные чувства нельзя подавлять. Необходимо, чтобы взрослые на собственном примере показали, что эмоции нужно проговаривать. Со временем маленький человек осознает, что легче сказать о том, что на душе, чем демонстрировать жестокость через негативное поведение.

В коррекции поможет изотерапия. С помощью пальчиковых красок, лепки из пластилина или глины, рисования карандашами или гуашью малыш может выразить накопившиеся чувства. Сказкотерапия и куклотерапия успешно применяется в лечении гнева.

Не стоит забывать о подвижных играх и спорте. Физическая разрядка способствует улучшению психо-эмоционального фона ребенка. Предложите мирные способы выхода «пара». Допустимо рвать и комкать бумагу, применить «стакан для крика», подубасить подушку, втирать пластилин в специальную доску или картон, помять тесто для лепки.

Конечно, все старания будут напрасны без поддержки взрослых. Родителям следует повышать самооценку отпрыска, много беседовать с ним. Почаще задать вопросы на тему того, что беспокоит малыша, что его огорчает. Критика должна быть снижена до минимума.

Подавляющее большинство мам и пап сталкиваются с детской агрессией на разных этапах развития чада. Главное, о чем должны помнить взрослые — проблема жестокости решается с помощью любви, внимания и ласки. Уважая ребенка, его права на различные чувства и давая выход эмоциям, родители обязательно добьются позитивных изменений в поведении отпрыска.

 

свернуть
поделиться в: